Los límites de la carga

Dice un trabajo publicado en 2008, en una importante revista científica (Journal of Pediatric Orthopaedics) que casi el 60% de los dolores de espalda y hombros en los chicos tienen un origen común: cargar demasiado peso. Por eso, las mochilas no deben llevar más del 10% del peso corporal. "Los peligros son realmente serios -explica el doctor Fernando Salas, presidente de la Sociedad Argentina de Ortopedia y Traumatología Infantil (Saoti, www.saoti.org.ar )-. Puede provocar lesiones en la columna vertebral y alteración de la postura." Si el chico cambia de postura cuando se acomoda la mochila, o si se le enrojecen los hombros en los puntos de presión de las correas, está en riesgo. Cargar los objetos más pesados apoyados sobre la espalda (libros, carpetas, laptops) y después los más livianos (cartucheras, viandas, etc.) es lo apropiado. "La mejor opción son los bolsos con rueditas", afirma el doctor Juan Pablo Guyot, traumatólogo de la Universidad Austral. Y un dato final: una ley de la Legislatura porteña (50/LCABA/98) dispone que el fabricante, distribuidor o comerciante de mochilas para transporte de útiles escolares adjunte en un lugar visible la información acerca de su correcta utilización.

Incorrecto
Colgar la mochila de un solo hombro.
Dejar caer la mochila por debajo de la cintura.
Que su carga exceda el 10% del peso del chico.

Correcto
Contar con una tercera correa a la altura de la cintura/cadera.
Ajustar los tirantes para que la mochila quede apenas arriba de la cintura.
Las correas deben ser acolchadas.

Fuente: Sociedad Argentina de Traumatología y Ortopedia Infantil
Concurso
Los chicos, por el planeta
El Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente (Pnuma) y el laboratorio Bayer anuncian el 19° concurso internacional de dibujo para niños bajo la consigna "La biodiversidad: conectando con la naturaleza". Pueden participar chicos de 6 a 14 años. Se reciben dibujos hasta el 31 del actual. Quienes obtengan el primero y el segundo premio, como también los ganadores regionales, serán invitados este año a la Conferencia Internacional de Niños Tunza, sobre medio ambiente, que se realizará en Copenhague, Dinamarca. Bases y condiciones, en www.bayerconosur.com
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