"Leer tiene más valor en tiempos de crisis"

Laura Casanovas

LA NACION
"En contextos de crisis, leer tiene más valor porque nos da otro lugar, otro tiempo. Se trata de la apertura de un espacio que permite la ensoñación, el pensamiento, y que da ilación a las experiencias." Así lo sostiene la antropóloga francesa Michèle Petit, en una entrevista con LA NACION en Buenos Aires.
De visita en la Argentina invitada por la Comisión Nacional de Bibliotecas Populares (Conabip), Petit disertó en la última Feria del Libro.
Su trabajo sobre la contribución de la lectura a la reparación personal, a partir del análisis de experiencias realizadas en contextos sociales difíciles en distintos países, la ha llevado a indagar sobre proyectos que surgieron aquí después de la crisis de 2001.
Sostiene que en la Argentina y en Colombia vio las experiencias más significativas, y observó que aquí la gente tiene una relación muy intensa con la narración. Antropóloga con estudios en sociología, psicoanálisis y lenguas orientales, Petit es investigadora de la Universidad de París I y autora de varios libros, entre ellos Una infancia en el país de los libros y El arte de la lectura en tiempos de crisis . Su obra fue ampliamente traducida al español.
-¿Cuál es el lazo entre crisis y lectura?
-Cuando hay crisis, mucha gente busca literatura. En el siglo XX, hubo personas que en los campos de concentración pudieron aguantar lo inaguantable con los recuerdos de unos relatos o de poesías. Con las crisis actuales, se observa en países como Francia, España, Inglaterra, Estados Unidos un aumento del consumo de libros y de la frecuentación de las bibliotecas. También la gente asiste más a las ferias de libros.
-¿Qué efectos producen las narraciones en tiempos difíciles?
-En contextos de crisis, la literatura nos da otro lugar, otro tiempo, otra lengua, una respiración. Se trata de la apertura de un espacio que permite la ensoñación, el pensamiento, y que da ilación a las experiencias Una crisis es como una ruptura, un tiempo que reactiva todas las angustias de separación, de abandono, y produce la pérdida de ese sentimiento de la continuidad que es tan importante para el ser humano. Las narraciones, entre otras cosas, nos reactivan ese sentimiento, no sólo porque tienen un comienzo, un principio y un fin, sino también por el orden secreto que emana de la buena literatura. Es como si el caos interno se apaciguara, tomara forma.
-¿Por qué es tan importante la lectura como juego?
-Las experiencias que he comparado se realizan con gente que vivió situaciones muy difíciles. En esas experiencias, no hay ningún objetivo escolar, sino que se trata de compartir un momento con textos. En Colombia, en las experiencias con los desvinculados del conflicto armado no se trataba de espacios de educación. Para la gente que armó los talleres de literatura, el objetivo era, más allá de las preocupaciones terapéuticas o educativas, abrir un momento de juego para gente que no había tenido esa posibilidad en su infancia. Sabemos por los psicoanalistas que si uno no jugó mucho con el lenguaje, el aprendizaje es más difícil. Tenemos la necesidad de momentos libres, poéticos, gratuitos, de intercambio lúdico.
-¿Qué le llamó la atención de la Argentina?
-Es la quinta vez que me invitan a este país. Estuve en 2000 y regresé en 2002, cuando la situación era terrible. Volví en 2005 y en 2006, y la gente espontáneamente me contaba lo que hacía en los talleres de lectura. En este país, la gente tiene una relación muy fuerte con la narración y también con la poesía. Claro que, en comparación con los países europeos, las prácticas de lectura, en términos estadísticos, son menos altas, pero, por otra parte, acá hay una relación de deseo de apropiarse del libro. A la Feria del Libro va más de un millón de personas, mientras que, en Francia, el Salón del Libro cada año lo frecuentan 160.000 personas. La psicoanalista argentina Silvia Bleichmar decía sobre 2001 que la resistencia de los argentinos a ser puros seres biológicos fue fundamental. En esos temas, yo aprendo de ustedes.
-¿Las diferencias sociales determinan la experiencia de leer?
-Las diferencias sociales son muy importantes. Quienes han vivido lejos de los libros pueden sentir que esos objetos les dan miedos de diferentes tipos, y pueden preguntarse sobre lo útil que pueden ser o no. La noción de utilidad es muy fuerte en la cultura popular. Incluso, uno puede pasar como egoísta si lee porque el grupo es muy importante para la supervivencia. Por eso las prácticas literarias compartidas apaciguan el miedo, porque se está en grupo y no hay que aislarse para leer.
-¿Cuál es el papel de las bibliotecas en esta era de Internet?
-Acepté esta invitación de la Conabip porque se trataba de gente de las bibliotecas. En estos tiempos en que tanta gente se siente rechazada, cuando se les dice: no hay lugar para ustedes, ya no tienes empleo, ya no tienes casa, la biblioteca es un lugar que nos facilita el sentimiento de pertenencia. En muchos países, gente sin techo, exiliada, emigrante va a las bibliotecas, no sólo porque hay calefacción, sino porque hay algo que va más allá. Se trata del lugar de los libros, y los libros tienen que ver con el hogar.
El personaje

MICHELE PETIT

Antropóloga
Edad: 63 años.
Nació en: Issy-les-Moulineaux, Francia.
Condecorada: en 2000 fue galardonada por su país como personalidad notable de las artes y las letras.
Viajera frecuente: estuvo cinco veces en la Argentina.
lanacion.com

Canas anti-cáncer

Si hasta ahora detestabas las canas, quizás ha llegado el momento de cambiar de opinión. Científicos japoneses han demostrado que el pelo gris puede protegernos contra el cáncer.

Cuando estamos sometidos a demasiado estrés, el ADN de las células se resiente y sufre daños, lo que puede desencadenar cáncer. Unas de las primeras células en notarlo son las células madre que dan lugar a los melanocitos de los folículos pilosos, situados en la raíz del pelo y encargados de darle color. Según han averiguado Emi Nishimura y sus colegas de la Universidad Médica de Tokio, cuando estas células se dañan se transforman masivamente en melanocitos maduros y dejan de multiplicarse. De este modo, explican los investigadores en el último número de la revista Cell, se eliminan células peligrosas potencialmente pre-cancerosas, impidiendo que se formen tumores. La consecuencia inmediata es que el pelo pierde su capacidad de producir pigmentos y se llena de canas.
muyinteresante.es

Remedio natural contra la eyaculación precoz

La Medicina Tradicional China tiene una historia de más de 5000 años. Es mundialmente conocida por sus efectos curativos peculiares y eficaces, así como por sus métodos naturales de tratamiento.
Desde la tecnología biológica y farmacéutica, usando recetas de los Palacios Imperiales de las distintas dinastías de China, resumiendo las ricas experiencias milenarias para tratar las enfermedades masculinas, como la impotencia y la eyaculación precoz, y basándose también en numerosas pruebas clínicas se ha utilizado tecnología moderna para elaborar el Huang He, un producto con principios activos extraídos de las plantas medicinales tradicionalmente utilizadas en la Medicina China.

Fórmula del Huang He

Huang He es una fórmula derivada de vegetales naturales, por lo cual no contiene elementos químicos sintéticos ni efectos secundarios tóxicos sobre el organismo, como las reacciones negativas causadas por medicamentos afrodisíacos con químicos sintéticos.
Al no producir efectos secundarios en los pacientes de enfermedades cardiovasculares es un producto totalmente seguro.
También se ha demostrado en estudios comparativos que, otros medicamentos conteniendo Sildenafil, poseen grandes riesgos y una eficacia tan solo del 68 al 72%. Huang He no solamente no posee riesgos para la salud, sino que el estudio de sus componentes principales, como el el Wuweizi (Fructus Schisandrae Chimensis), Panax Ginseng C.A. Mey, Huangqi, Gingko Biloba, Vitamina indica que su eficacia alcanza el 96%, además de su doble efecto como corrector de la impotencia y estimulador hormonal para el desarrollo peneano.
Este producto está aprobado por el Ministerio de Salud Pública de China para su comercialización y está siendo difundido masivamente en los Estados Unidos y Europa, donde la Medicina Tradicional China ya está ampliamente reconocida. Huang He tiene la función de aumentar la fluidez de la sangre de las arterias del pene, fortalece su erección, incrementa la resistencia del pene a la fricción, de modo que se prolonga el tiempo del coito, experimentando un gran incremento del placer sexual. Tiene, además, efecto de nutrición hormonal para estimular el desarrollo del pene por segunda vez (la primera es en la pubertad), el cual se torna más grueso y más largo. También posee efectos curativos definitivos, para la neurastenia sexual. Tomando una cápsula antes del coito, se produce un gran cambio en tan solo 30 minutos después, mostrando inmediatos resultados sobre la impotencia y la eyaculación precoz. El efecto de la cápsula perdura hasta 140 horas aproximadamente y permite al hombre mantener el vigor y el deseo durante casi seis días. Estas características de Huang He permiten al hombre tornarse más vigoroso y más impetuoso, lo que le facilita la obtención de mayor confianza, con lo cual se elimina cualquier otra influencia negativa de naturaleza psicológica.
Efecto sobre el aumento del tamaño del pene
Las cápsulas Huang He se elaboran con moderna tecnología farmacéutica biológica, usando materias primas de origen vegetal. Pueden inducir eficientemente los estímulos sobre el gen del crecimiento de pene, estimular la división celular para lograr el crecimiento y aumentar la provisión de oxígeno y sangre en los cuerpos cavernosos.
También pueden excitar el crecimiento y la turgencia de los testículos y su función de secreción, así como provocar por segunda vez el crecimiento del pene, aumentando su tamaño y su grosor. Estos efectos peculiares son estables y graduales, logrando así el aumento gradual del tamaño peneano.
El proceso concreto se divide en etapas o pasos:

1. Luego de tres semanas de ingerir las cápsulas, la sustancia activa PNA es absorbida por el organismo, estimulando gradualmente la glándula hipófisis en el hipotálamo, las glándulas suprarrenales se activan junto con los órganos internos bajo la acción del PNA estimulando así la acción de crecimiento del pene, preparando también el terreno y las condiciones para lograr el aumento del grosor mismo.
2. Con el estímulo de la hipófisis, de las suprarrenales y de las gónadas ( Glándulas Sexuales), las células del cuerpo esponjoso del pene se dividen rápida y proporcionalmente, estimulando de esta manera el desarrollo acelerado y aumentando el grosor del mismo. En este período, es posible sentir en las diferentes partes del mismo, una sensación ligera de hormigueo, aumento del deseo sexual, aumento de la frecuencia de erección natural del pene sin estímulo sexual, por la mañana temprano y por la noche. Este fenómeno demuestra que el pene ya está en un proceso de desarrollo. En este momento se acelera la circulación de sangre, lo cual favorece la absorción de los principios activos de las hierbas induciendo el crecimiento por segunda vez.
3. Este es el período clave para el aumento del tamaño. En este período, la cantidad de PNA absorbida, determina el largo y ancho del mismo. A Medida que la actividad de la hipófisis y de las suprarrenales tiende a atenuarse, el ritmo de la división celular del cuerpo esponjoso disminuye un poco, pero continúa el desarrollo. Este crecimiento se detiene 7 a 9 días después de dejar de tomar las cápsulas. Desde ese momento, el pene mantendrá su tamaño durante toda la vida. Mientras tanto, los principios activos de las hierbas y sus nutrientes restauran las funciones hormonales en forma acumulativa reequilibrándolas, con lo cual las funciones sexuales se mejoran en todos los aspectos desapareciendo con ello todos los síntomas de disfunción eréctil y de eyaculación precoz. A excepción de algún caso particular de hipogenitalismo, a partir de este momento, no será necesario continuar más con la ingesta de las cápsulas.
Efectos del Huang He·
A los 5 minutos: el efecto del producto penetra en la circulación de la sangre.
· A los 10 minutos: comienza el calentamiento del pene y se produce el deseo hacia el sexo opuesto.
· A los 20 minutos: A medida que se llena con sangre el cuerpo esponjoso del pene, éste se torna más grande aumentando su grosor y su dureza.
· A los 25 minutos: el pene se torna más grueso y redondo, se yergue más tieso y firme y supera el tamaño normal.
· A los 30 minutos: el glande se torna rojo y brillante y el pene se levanta más erguido, capaz de librar “varios combates sin cansancio”.
A pesar de la pintoresca descripción anterior, la eficacia demostrada señala que Huang He se está imponiendo en el mundo como la alternativa segura pero natural sin efectos secundarios, para la impotencia sexual masculina.

Quimioterapia, un posible aliado contra el VIH

MARÍA VALERIO

MADRID.- ¿Podrían los fármacos antitumorales mejorar la respuesta de los pacientes con VIH a los tratamientos antivirales? La respuesta, según un trabajo que acaba de publicar la revista 'Nature', parece ser afirmativa. Estos tratamientos podrían acabar con el truco que utiliza el virus del sida para permanecer 'escondido' en algunas de las células inmunes del organismo.

El trabajo, elaborado por científicos canadienses en colaboración con los Institutos Nacionales de Salud (NIH, según sus siglas en inglés) de EEUU, podría suponer una nueva estrategia combinada para acabar con el virus del VIH en el organismo, empleando la terapia antiviral de alta intensidad (HAART en inglés) junto con moléculas dirigidas contra la proliferación celular, como las que se emplean para acabar con algunos tipos de cáncer.

Hasta ahora, como explica el doctor Jean-Pierre Routy, del Instituto McGill de Montreal (Canadá), el tratamiento antirretroviral se ha encontrado con un obstáculo insalvable para acabar con cualquier resto del VIH del organismo: el virus del sida es capaz de 'esconderse', formando reservorios en las células T defensivas del organismo, donde parece ser inmune a los tratamientos.

"Los datos señalan que la terapia antirretroviral es suficientemente eficaz contra estos reservorios, no es una cuestión relacionada con la falta de potencia; sino con la capacidad del virus para ocultarse detrás de los mecanismos de memoria de las células inmunes", explica el investigador canadiense a elmundo.es. El truco, podría estar en utilizar terapias dirigidas (como ya se hace con algunos tipos de cáncer) para atacar esas células que contienen el virus, al tiempo que se refuerza el sistema inmune para que sea capaz de seguir produciendo nuevas células sanas.

Frenar la división celular

"La idea sería emplear fármacos como Glivec [un tratamiento contra un tipo de leucemia], cuya actuación no funciona dependiendo del ciclo celular, sino que controla la replicación de las células malignas", explica Routy desde Canadá. Es decir, una vez oculto en las células inmunes, el VIH se vuelve dependiente de ellas: si las células viven, el virus sobrevive; si ellas son eliminadas, el virus también desaparece. Y la terapia antirretroviral es capaz de eliminar únicamente los ejemplares del virus circulando por el organismo, no los que se aprovechan de las células inmunes para pasar desapercibidos.

Estas células inmunes, como señala el doctor Routy, tienen una escasa capacidad para dividirse, pero lo hacen en dos circunstancias muy precisas. "Después de una infección (o de recibir una vacuna) o por la estimulación de la interleuquina 7, una hormona que prolonga la vida de las células inmunes, y como consecuencia, permite que el virus se replique cuando la célula se divide".

Y como concluye Routy, estos dos mecanismos están relacionados tanto con la división celular como con la multiplicación del virus del VIH en su núcleo. "Nosotros podemos interferir en estos mecanismos", se felicita, "y ya tenemos ensayos clínicos en marcha para multiplicar la reacción inmune ante las células infectadas en presencia de la terapia antirretroviral". Aunque eso sí, como advierten en el trabajo, aún faltan años antes de que esta hipótesis pueda convertirse en una realidad para los pacientes con sida.

elmundo.es

El Inti Raymi, un rito milenario en la noche más larga del año

Con los brazos extendidos hacia el cielo y las palmas abiertas hacia el sol. Así, decenas de personas, entre miembros de la comunidad colla, turistas y lugareños, recibieron el amanecer del domingo en Huacalera, Jujuy. Fue el final de la celebración del Inti Raymi o la "Fiesta del Sol", una celebración incaica milenaria que fue reeditada este año por los pueblos originarios andinos, para dejar atrás la noche más larga del año.

La ceremonia, organizada por la comunidad Tinkus Kachas, arrancó al anochecer del sábado, en coincidencia con el solsticio de invierno en el hemisferio sur. Y en un lugar especial: el monolito que señala el paso del Trópico de Capricornio, en las afueras de esa localidad abrazada por cadenas montañosas, a 100 kilómetros de la ciudad de San Salvador de Jujuy y a unos 2.600 metros sobre el nivel del mar.

Dos fogatas marcaron el punto de encuentro para el rito que los aborígenes locales absorbieron de los incas hace ya varios siglos. Aunque con menos gente que en años anteriores, según los lugareños por diferencias hacia el interior de la comunidad, decenas de collas iniciaron la vigilia con cantos y bailes, en ronda alrededor del fuego.

A la medianoche se celebró el Año Nuevo Solar y se le "abrió la boca" a la Pachamama, a la que ofrecieron de comer y de fumar, en lo que se conoce como Corpachada. También bebidas alcohólicas, algo que circuló, en buena cantidad, durante toda la noche.

Con una temperatura que coqueteó con el bajo cero, medio centenar de personas se animó a la vigilia completa durante toda la madrugada. En su gran mayoría, miembros de las comunidades con ascendencia incaica, que sumaron al bagaje de los pueblos originarios otras marcas. Para muestra, cerca de las 2 de la mañana dos jóvenes collas que respetaron a rajatabla los rezos y rituales programados, charlaban cerca del fuego sobre sus carreras universitarias en Salta. Más cerca del amanecer, fueron unas 200 las personas que se acercaron al monolito, que sirve como reloj de sol al borde de la ruta nacional 9. Antes de que el primer rayo apareciese sobre las cimas de la zona conocida como La Huerta, en las sierras jujeñas, el sacerdote o Yatiri, rogó por bendiciones con sus manos al cielo, con hojas de coca señalando los puntos cardinales. Entonces, las ofrendas se renovaron.

Este año, se ofreció incluso una llama en sacrificio al "Tata Inti". Poco después de las 9, el sol comenzó a asomarse sobre las montañas y los brazos se extendieron hacia los rayos mientras se entonaban rezos en quechua, aymará y castellano. Fue el final de una noche gélida, la más larga, que contrastó con la luminosidad del domingo en el junio norteño.

Celebración con historia
Además de en Huacalera, el sitio donde a mediados del siglo XIX la tropa del general Lavalle descarnó su cuerpo para que no fuera capturado por los federales, la ceremonia de Inti Raymi se celebró en otros puntos del norte del país, en Bolivia y en Perú.

Es una de las fiestas más importantes de las comunidades andinas con influencias incaicas, ya que significaba retener a un sol que progresivamente se "alejaba" hasta esa noche. Sin embargo, la celebración fue discontinuada varias veces a lo largo de la historia. Incluso, fue prohibida en el siglo XVI por la corona española, que la consideró una celebración pagana y contraria a las creencias cristianas.
HUACALERA. ENVIADO ESPECIAL

Celulares en reunión, mala educación

NUEVA YORK. Durante la primera media hora de reunión, no fue sorprendente ver a un cliente que se fijaba en su iPhone, dijo Rowland Hobbs, director ejecutivo de una empresa de marketing de Manhattan.
Después de una hora, ya era excesivo. Y al cabo de una hora y media, Hobbs y sus colegas empezaron a preguntarse qué podría estar haciendo el hombre con su teléfono durante el mismo tiempo que insume ver una película taquillera.
Alguien espió por encima del hombro del individuo. "¡Estaba jugando un juego de carreras!", dijo Hobbs, y agregó: "Nos hacía preguntas, pero sin despegar los ojos de su iPhone; no le dijimos nada porque nos interesaba mucho concretar el trato comercial".
Ahora que los teléfonos inteligentes con acceso a Internet se han vuelto más comunes, la gente cae cada vez más en la tentación de echar un vistazo al e-mail, a Facebook, a Twitter e incluso a ESPN.com. Pero ha estallado un vehemente debate sobre la buena educación al respecto.
Los "tradicionalistas" dicen que el uso de los BlackBerry y de los iPhone en las reuniones es tan inoportuno e inadecuado como pedir una pizza por teléfono. Los "tecnoevangelistas" dicen que ignorar los mensajes de texto en tiempo real en un mundo que necesita cada cosa para ayer es buscarse problemas.
En Hollywood, tanto la Agencia de Artistas Creativos como la Agencia de Talentos Unidos prohíben el uso de los BlackBerry en sus reuniones.
Tom Golisano, un billonario cuyo poder se hace sentir en la política del estado de Nueva York, dijo que había impulsado la remoción de Malcolm Smith como líder de la mayoría del Senado estatal luego de que el senador se reunió con él para tratar un presupuesto y se pasó toda la reunión chequeando su BlackBerry.
El uso del teléfono se ha convertido en rutina en el mundo empresarial y político, y eso es algo que irrita a muchos. Un tercio de más de 5300 trabajadores encuestados en mayo por Yahoo! HotJobs dijeron que con frecuencia chequeaban su e-mail en reuniones. Casi el 20% dijo haber sido castigado por mala educación por el uso de dispositivos inalámbricos.
A pesar de la resistencia, el debate sobre la buena o mala educación parece inclinarse a favor del uso de los teléfonos inteligentes. Es una costumbre que se ha generalizado y es común a los géneros y a las generaciones, al sector público y al privado.
Aunque los BlackBerry están prohibidos por seguridad en ciertas áreas del Departamento de Estado norteamericano, son una epidemia en las áreas permitidas. "La mitad de los participantes que envían mensajes por BlackBerry lo hacen entre ellos, como en una subreunión, con comentarios sobre lo que allí sucede", dijo Reines.
Algunos profesionales admitieron que ocasionalmente enviaban comentarios burlones sobre lo que estaba ocurriendo, pero la mayoría afirmó usar sus teléfonos inteligentes por razones legítimas, como responder a pedidos urgentes o buscar datos en la Web para esclarecer algún tema en discusión. Sin embargo, la costumbre sigue siendo irritante. Segundo a segundo
Los buenos negocios pueden conseguirse o perderse, dicen los ejecutivos, según la rapidez de respuesta a un e-mail. "Los clientes suponen que uno está siempre disponible, en cualquier parte ?dijo David Brotherton, consultor de medios de Seattle?. Los consultores que no están disponibles las 24 horas, los 7 días de la semana, tienden a estancarse."
Las bromas electrónicas pueden estimular la creatividad en las reuniones, en opinión de Josh Rabinowitz, director de música en el Grey Group de Nueva York, una agencia de publicidad. En las reuniones, intercambia mensajes en su Palm Treo (bromas, ideas, preguntas) con sus colegas, "cosas que uno no puede decir en voz alta".
Pero las relaciones comerciales también pueden correr riesgos. Lori Levine, fundadora de Flying Television, dijo que, en un esfuerzo por ser sensible al medio ambiente, pidió a los empleados que tomaran notas en sus BlackBerry en vez de hacerlo sobre papel en las reuniones con los clientes. "Después me llamó un cliente para protestar", recordó.
Pocas empresas tienen regulaciones o una política respecto del uso de teléfonos inteligentes en reuniones. Nancy Flynn, directora ejecutiva de ePolicy Institute, una consultora de Ohio, recomienda a sus clientes que alienten a sus empleados a apagarlos durante las reuniones.
Para Jason Chan, consultor de estrategia digital de Manhattan, deben aplicarse reglas diferentes a las reuniones internas de la empresa y a las reuniones con los clientes. Para él, los números pueden decidir el asunto: "Cuanta más gente asiste a la reunión, más aceptable es responder mensajes o buscar algo en Internet. Y menos gente reparará en que uno está tipeando algo en su teléfono".
Más allá de las consideraciones prácticas, también hay que tomar en cuenta la imagen. En aquellos círculos profesionales en los que las conexiones equivalen a poder, exhibir esos vínculos incluso mientras sus colegas están haciendo una presentación importante parece haberse convertido en un alarde común.
Brotherton, el consultor, escribió en un mensaje de e-mail que ahora era de rigor que los profesionales pusieran sobre la mesa sus BlackBerry o sus iPhone antes de una reunión, como pistoleros que apoyan sus Colt sobre la mesa a la que se van a sentar a jugar a las cartas. "Es una manera poco sutil de señalar «Estoy conectado. Estoy ocupado. Soy importante. Y si esta reunión no despierta mi interés, tengo otras 10 cosas para hacer»."
Traducción: Mirta Rosenberg

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Advierten sobre los riesgos de la disfunción tiroidea en el embarazo

Fabiola Czubaj

LA NACION
Natalia luce feliz su quinto mes de embarazo y asegura que los cuidados para controlar el hipotiroidismo, una disfunción de la glándula tiroides, ya es parte de su vida. "En 2007, el médico me dijo que tenía que empezar un tratamiento para controlarme y no iba a tener problemas con el embarazo. Y así fue", comenta esta treintañera licenciada en relaciones públicas.
Ocurre que cualquier alteración de la glándula tiroides en el embarazo puede exponer a la mamá y al bebe a graves complicaciones. Por eso es tan importante detectar y tratar a tiempo las disfunciones de esa glándula en las mujeres en edad reproductiva.
"El embarazo es para la glándula tiroides como una ergometría: puede hacer evidente una insuficiencia funcional desconocida. Es importante identificar cualquier disfunción antes de buscar un embarazo. Pero si la mujer ya está embarazada, es indispensable darle un tratamiento apropiado", explica la doctora Silvia Gutiérrez, jefa del Grupo de Trabajo Tiroides de la División Endocrinología del Hospital Durand.
En un intervalo del I Simposio Internacional de Actualización en Patología Tiroidea y Embarazo, Gutiérrez y el doctor Marcos Abalovich, presidente electo de la Sociedad Latinoamericana de Tiroides, dialogaron con La Nacion. Estiman que entre el 40 y el 60% de los abortos espontáneos son por alteraciones tiroideas no tratadas. "Pero también hay otras complicaciones, como la hipertensión en el embarazo (preeclampsia) y el riesgo de tener un parto prematuro o un desprendimiento placentario", aclara Abalovich.
La glándula tiroides, que pesa unos 25 gramos y tiene forma de mariposa, abraza la tráquea a la altura de la base del cuello. Su centro de control se encuentra en otra glándula endocrina, la hipófisis, que está en el cerebro. Desde allí, recibe la orden de producir dos hormonas ?la T4 y la T3? que ayudan a regular el metabolismo. Esa comunicación glandular es posible a través de la hormona estimulante de la glándula tiroides (TSH).
Además de la herencia familiar ?la disfunción tiroidea es más frecuente en las hijas que en los hijos?, existen "gatillos" en la vida cotidiana, como el estrés por distintas causas (fallecimiento de un familiar, tensión laboral, divorcio, robos o mudanzas), los virus y el consumo de fármacos. Para saber si la glándula funciona bien, se utiliza un análisis de sangre para medir los niveles de T3, T4 y TSH, la más "sensible". La TSH aumenta cuando la tiroides no produce lo suficiente (hipotiroidismo) y se hace casi indetectable cuando produce en exceso (hipertiroidismo).
"Tanto en el feto como en el recién nacido, el hipertiroidismo es grave y puede condicionar el 15-25% de las pérdidas fetales ?indica Gutiérrez?. Es cierto que ahora es más difícil que lleguen a la consulta embarazos avanzados, pero todavía ocurre."
El problema más frecuente entre las mujeres en edad reproductiva es el hipotiroidismo: afecta a unas 315.000 mujeres de entre 15 y 49 años (3,5%). "Sin tratar, puede provocar alteraciones neurocognitivas al bebe", precisa Abalovich, que representó a América latina en la redacción de las últimas guías mundiales para el manejo de los males tiroideos en el embarazo. Allí se recomienda controlar a los grupos de riesgo: las embarazadas con antecedentes familiares, las mujeres con enfermedades autoinmunes, las diabéticas, las mujeres con pérdidas recurrentes de embarazos y las que alguna vez tomaron hormona tiroidea. "Cada vez se pide más el análisis de función tiroidea, pero no se está haciendo de rutina a todas las embarazadas porque no existe una indicación ?dice?. Pero vamos a eso por los riesgos que tiene para la mujer."
Natalia, que heredó el hipotiroidismo de su mamá, sólo tuvo que hacer un par de cambios en el cuidado de su salud cuando se embarazó. Además de tomar una pastilla al levantarse, va al endocrinólogo cada dos meses para controlar la dosis y le recuerda al obstetra que incluya en cada análisis de sangre los de tiroides. "Me siento bien y mi embarazo está perfecto, pero tengo que ocuparme de controlarlo y de cuidarme", asegura.

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Un paseo por el cerebro

LONDRES (EFE).- Diez artistas de varios continentes exponen sus "paisajes de la mente" a modo de otras tantas instalaciones que se extienden como un rizoma por las distintas salas de la galería Hayward, de esta ciudad. Metafóricamente titulada Walking in My Mind (Caminando en mi cerebro), la exposición explora a través de distintos medios y soportes artísticos los mecanismos internos del cerebro humano.
Yayoi Kusama (1929), una de las más destacadas representantes de la vanguardia de su país, ha descripto sus creaciones como una expresión de su "enfermedad mental". Para su instalación (foto), que ocupa una gran sala de la galería y se extiende por la terraza del edificio e incluso por algunos árboles del paseo junto al Támesis, Kusama ha recurrido a círculos o lunares blancos sobre un fondo rojo uniforme.

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Dalí pagó con dibujos las consultas al médico

Durante varios años, el artista español Salvador Dalí pagó el servicio que le prestaba un médico dermatólogo con dibujos que hacía especialmente para el profesional.
Un total de quince de estas obras inéditas con las que el artista pagó las facturas del médico que lo atendió a partir de 1972 se expondrán desde el sábado y hasta el 9 de agosto, en la Universidad de Búfalo, según informa la agencia EFE.
Las obras pertenecen a la colección de Edmund Klein, reconocido investigador estadounidense especializado en el tratamiento del cáncer de piel, cuyos servicios contrató Dalí en los años 70. Es la primera vez que se expondrá este conjunto de trabajos, según un comunicado de la universidad, que expondrá la muestra en la Anderson Gallery.
"Durante alrededor de una década, Klein trató en Nueva York, Francia y en la Costa Brava española el cáncer de piel que sufría Dalí", dijeron los organizadores de la exhibición en un comunicado en el que el vocero de la familia del dermatólogo, Paul Chimera, explica cómo el artista pagaba las prestaciones del médico con esos dibujos.
Según Chimera, Klein y Dalí forjaron una buena amistad durante los años en los que se conocieron, por la que el pintor catalán pagaba "de manera poco convencional" el tratamiento médico al que se sometía con dibujos que creaba expresamente para el doctor, a quien también personalizaba o le dedicaba otras obras.
"Esos dibujos han estado guardados durante más de treinta años en una caja de seguridad de una entidad bancaria en Búfalo", explicó Chimera, quien insistió en que se trata de creaciones que jamás han sido vistas en público.
El vocero del doctor Klein, fallecido en 1999, explicó que Dalí había realizado esos dibujos en las páginas en blanco de algunos ejemplares de sus libros, en libretas, en catálogos de fotografías e, incluso, en el reverso de un documento técnico escrito por el propio dermatólogo.
"Para mi amigo, el doctor Klein, un don quijote genético", se puede leer en francés al lado de uno de los dibujos que se podrán ver de forma gratuita en la galería universitaria y en el que, con fecha de 1973, se representa en tinta negra una figura quijotesca sobre la distintiva firma del pintor.
Otro de los dibujos, de 1978, presenta una figura humana con alas y está firmado por Dalí y dedicado, también en francés, a "mi ángel, el doctor Klein". La existencia de esos dibujos se desconocía hasta el pasado verano y ahora la viuda de Klein tiene la intención de venderlos.
Además de los quince dibujos, la muestra incluirá un cartel de una acuarela en la que Dalí recrea el edificio del Capitolio de los Estados Unidos coronado por la Victoria de Samotracia (la célebre escultura griega del período helenístico).
La Anderson Gallery aprovechará para incluir en la muestra otras obras que posee de Dalí, uno de los referentes más importantes del movimiento del surrealismo, como los óleos Retrato de Katharine Cornell y Laberinto .
Salvador Dalí nació en 1904 y murió en 1989. Durante su larga vida, el excéntrico y multifacético artista se dedicó no sólo a la pintura, sino también al cine, la escultura, el diseño y la escritura.
En su paso por París formó parte del movimiento surrealista, del que luego sería expulsado. Anticomunista, a pesar de que en su juventud se había movido en el círculo de la izquierda, algunos lo acusaron de derechista, aunque él se definía como monárquico.
Otra sombra que rodea la figura de Dalí es su atracción desmesurada por el dinero. De hecho, sus últimos años estuvieron más marcados por la comercialización de su obra que por la novedad de ésta.
También está el caso del genial artista Pablo Picasso, español y contemporáneo de Dalí, quien pagó durante 26 años los servicios de su barbero, Eugenio Arias, con obras. En junio del año pasado se expusieron en el subsuelo de la Casa de la Cultura de la Ciudad de Buenos Aires 25 obras de Picasso de la colección de Arias.
A lo largo de los años, Picasso le regaló a quien era no sólo su barbero, sino también su amigo, dibujos, cerámicas, grabados y libros que éste, siguiendo la generosidad del artista, decidió donar a su comunidad para que todos pudieran disfrutar de las obras. Dalí en la Argentina
Hasta el 9 de agosto se puede ver la exposición Dalí, los ojos del surrealismo, integrada por obras que van entre los años 50 y 80. Durante este período de producción del artista se pueden apreciar diferentes técnicas y materiales como esculturas, platas, grabados, serigrafías y litografías originales que fueron provistas por Enrique Sabater, secretario y administrador de Dalí desde 1968 hasta 1980 . La muestra se exhibe en el primer piso del Abasto Shopping (Av. Corrientes 3247)
La exposición cuenta con series lúdicas como el Tarot , que realizó en gran tamaño Dalí para su esposa, Gala, y también la serie El Quijote . En tanto, la serie de vaciados en bronce tiene la impronta del Dalí surrealista con su ícono famosísimo, el "reloj blando". Claves
Cheques a futuro Los dibujos eran realizados por Dalí en libretas y páginas en blanco de libros y catálogos para pagar las consultas y tratamientos a su médico dermatólogo.
Tres décadas en una bóveda Klein guardó los dibujos (que recibió en forma de pago durante casi diez años) en una caja de seguridad de una entidad bancaria en Búfalo. Nunca antes fueron expuestos.
Dalí y el dinero El artista tenía una debilidad por el dinero que nunca ocultó: "La experiencia me dice que cada cinco años se cotiza más mi firma. Creo que cuando vendo un cuadro hago un mal negocio".
Picasso también Hace un año se expusieron, en la Casa de la Cultura de Buenos Aires, obras con las que el otro gran artista español pagaba los servicios de su barbero.

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Una mayoría por el matrimonio gay

Las respuestas de los candidatos a un cuestionario de la Federación Argentina LGBT abrieron un incipiente debate de ideas en una campaña que parecía condenada al aburrimiento. Ahora, el oficialismo se debate entre la indefinición de Kirchner frente al matrimonio gay y el respaldo de Heller y Aníbal Fernández. El mismo debate se da en la oposición.

Alfonso Prat Gay, candidato porteño del Acuerdo Cívico y Social, se había declarado partidario de continuar discriminando a las parejas gays en el acceso al matrimonio, y su posición abrió un debate en la fuerza. Pese a que luego relativizó su postura en una desmentida enviada a Crítica de la Argentina, el economista había respondido por escrito que el matrimonio era “específico” para “partes heterosexuales”. Al día siguiente, la JxI (Jóvenes por la Igualdad) emitió un comunicado titulado “Apoyamos el matrimonio entre personas del mismo sexo”, mientras que, consultada por este diario, Margarita Stolbizer afirmó que la mayoría de los diputados de esa fuerza van a votar a favor.

MARGARITA. La candidata bonaerense recuerda que, siendo diputada, firmó un proyecto de legalización del matrimonio gay “fundado en los convenios internacionales de derechos humanos, el derecho a la igualdad y a la no discriminación, así como en la necesidad de reconocer situaciones que dejan sin cobertura legal a muchas parejas”.

–Un bonaerense que quiera votar diputados favorables al matrimonio gay puede elegirla a usted, a Sabbatella o a la izquierda, pero si fuera porteño no podría votar a su partido.

¿No es contradictorio?

–Es posible que parezca contradictorio y lo lamento. No lo conversé con Carrió ni se debatió en la Coalición. Yo mantengo mi posición, compartida por muchos en nuestro espacio. Lamentablemente, la discusión no se planteó como una violación a los derechos humanos, que yo creo que lo es. Por eso en el bloque hay libertad de opinión.

–¿Cuántos diputados de la CC votarían a favor?

–Pienso que más de la mitad.

–¿Por qué esto no se ha debatido aún en el Parlamento?

–Creo que influyen la Iglesia, los prejuicios y la falta de información.

–¿A qué se compromete usted para impulsarlo?

–Me comprometo a conseguir más adhesiones, buscar consensos y armar reuniones con organizaciones sociales para ampliar la discusión y movilizar más al Congreso.

MARCELA. Marcela Rodríguez es diputada nacional y va por la reelección en la lista de Stolbizer. Coautora del proyecto de ley de matrimonio entre personas del mismo sexo, afirma: “El matrimonio está regulado en forma irrazonable y discriminatoria, porque deja fuera a parejas con criterios prohibidos por la Constitución y los tratados internacionales de derechos humanos, tales como la preferencia sexual y/o la identidad de género. Hay que construir un sistema social, legal e institucional que trate con igualdad, dignidad y respeto a todos”.

–Algunos políticos dicen que “la sociedad no está preparada” para este debate. ¿Qué opina?

–Es subestimarla. Además, los derechos a veces se consagran contra las mayorías y el avance de la igualdad y la no discriminación no pueden ser obstaculizados por eso

.–La Federación Argentina LGBT se opone a que se sancione una ley diferencial para las parejas homosexuales y reclama “los mismos derechos con los mismos nombres”. ¿Comparte esa posición?

–Sí, la comparto. Es importante el mensaje desde el derecho, por su efecto simbólico, que en cierta medida induce las prácticas. El nombre es importante. Pero también hay varias razones válidas para no estar de acuerdo con el matrimonio de la forma en que está legislado. Por eso, el Estado tiene que ofrecer también opciones diferentes a la matrimonial, con independencia de la orientación sexual y/o identidad de género.

BUSCAR CONSENSO. Luego de sus declaraciones a este diario, el ministro de Justicia ratificó en varias entrevistas radiales su apoyo al matrimonio gay. “Me parecieron bien las declaraciones de Fernández”, confiesa Stolbizer. Para Rodríguez, “son declaraciones propicias, pero realizadas a título personal y no como parte de una política de Gobierno. El tiempo dirá si son sinceras”. La diputada recuerda que el proyecto de matrimonio gay fue presentado durante la gestión de Kirchner con firmas de varios bloques y “el oficialismo tiene la mayoría para sancionarlo, pero no lo hace”.

–Si el Gobierno finalmente impulsara el debate, ¿se lo podría sacar de la lógica oficialismo-oposición? –les preguntó este diario a las candidatas.

–Hay que construir un consenso que exceda lo partidario. Por eso es muy importante comprometer a todos y todas, sin perjuicio de nuestras pertenencias partidarias. Y la mejor estrategia es que ningún partido se adueñe del proyecto, sino que sean la Federación Argentina LGBT y otras organizaciones las principales impulsoras de su tratamiento en el Congreso –sostuvo Stolbizer.

En primera persona

Decíamos hace unos meses en esta misma página: “En los pasillos del Congreso se sabe, pero (ellos) prefieren no hablar en público sobre su orientación sexual. ¿Cómo sería el debate por el matrimonio gay si un diputado pidiera la palabra en una sesión y reclamara que se vote la ley explicando, en primera persona, lo que significa para él no poder casarse con la persona a la que ama?”.

Consultada al respecto, Marcela Rodríguez responde: “Nadie tiene por qué convertirse en militante de su sexualidad. Cada persona le da el lugar que quiere. En la construcción identitaria, puede ser un lugar trascendental o no. Muchas personas pueden tener poco interés en que su identidad quede subsumida en variables –como su sexualidad– que quizás no son las que deciden priorizar. También es posible que el entendimiento de la sexualidad no pase por una cuestión necesariamente identitaria, principalmente si se entiende que la sexualidad es mutable y que no necesariamente se encasilla en compartimentos estancos. Si a eso se suma que los costos de la vivencia pública de sexualidades no hegemónicas son en buena parte definidos, leídos, evaluados, analizados y juzgados por los poderes hegemónicos, es fácil entender por qué estas cuestiones pasan por procesos personales que cada cual decide cómo sobrellevar. Probablemente, si alguien decide tomar la palabra en primera persona podría provocar dinámicas diferentes. Esa visibilidad puede ser positiva, incentivar a otros dentro del cuerpo legislativo o a la ciudadanía en general. Eso no va a convertir al Congreso en un espacio necesariamente amistoso, pero sí quizás en un lugar que visibilice la existencia de personas que no optan por modelos de sexualidad hegemónica. Pero también podría generar dinámicas no necesariamente valiosas: acusaciones de parcialidad, de falta de objetividad o de persecución del autointerés”.

criticadigital.com

Eyaculación precoz: ¿un problema epidémico?

NUEVA YORK.- La eyaculación precoz está dejando la cabecera de los lechos para encabezar los titulares: algunos estudios sugieren que afecta a un tercio de los hombres. Pero si el problema es realmente epidémico o si está siendo exagerado para vender más medicamentos es difícil de decir porque los expertos aún no se han puesto de acuerdo en su definición.
El debate coincide con los esfuerzos de la industria farmacéutica por lograr la aprobación de la dapoxetina, droga antidepresiva cuyos efectos secundarios incluyen la postergación del orgasmo. Al mismo tiempo, y en gran medida gracias al financiamiento de la industria farmacéutica, el campo de la salud sexual ha explotado, aclarándose el mecanismo de la eyaculación e invitando a discutir abiertamente un tema hasta ahora tabú.
Un signo de la transformación que ha sufrido el tema es la creación de nuevas siglas (PE, en inglés) que dan un tinte más médico y neutro a la expresión eyaculación precoz, como sucedió con ED, en inglés, para referirse a la disfunción eréctil en lugar de denominarla impotencia, lo que fue un paso clave para el éxito del viagra.
No es que hasta ahora no haya habido ningún recurso médico para este trastorno. Cremas específicas han estado dando vueltas desde los años 40, y las técnicas conductistas también ayudaron al hombre a retardar el orgasmo. Estas fueron introducidas por los pioneros en investigación sexual Masters y Johnson, y son consideradas efectivas a pesar de que requieren la cooperación de la pareja sexual del paciente.
Por otro lado, el uso indiscriminado de antidepresivos para ayudar a "calmarse" a quienes padecen este problema ya no es un secreto. De ser aprobada, la dapoxetina sería la primera droga específica para la eyaculación precoz. Su mayor ventaja es que se podría tomar sólo cuando se necesite. Siete minutos
Sin embargo, los médicos no se han puesto de acuerdo sobre la definición misma del problema. Estudios recientes sugieren que más del 30% de los hombres lo sufren y que el promedio de duración del encuentro sexual es de siete minutos. Sin embargo, otros estudios menos promocionados muestran que la duración varía según las culturas. En Medio Oriente, donde la eyaculación rápida es vista como signo de virilidad, las tasas de eyaculación precoz son más bajas que en América Latina, según un estudio publicado en The Journal of Sexual Medicine.
El doctor Marcel Waldinger, neuropsiquiatra del Layenburg Haga Hospital, de Holanda, que dirige una clínica de salud sexual, opina que el número de hombres que sufren eyaculación precoz es más bajo del que los estudios propiciados por los laboratorios sugieren. Estos tienden a involucrar cuestiones subjetivas sobre la satisfacción y el control, mientras que Waldinger considera que la cantidad de tiempo de la eyaculación, llamado tiempo de eyaculación latente intravaginal, es el único criterio objetivo.
"Mi preocupación es que la investigación independiente se vuelva más difícil mientras las empresas farmacéuticas den mensajes de que el PE prevalece y que muchos hombres deben tomar la medicación, la de ellos, por supuesto."
A pesar de esas preocupaciones, muchos expertos están de acuerdo con que la eyaculación precoz no es sólo un flagelo de los novatos sexuales, sino un fenómeno por el cual el hombre siempre llega al clímax antes de lo que desearía, habitualmente en menos de dos minutos. En casos extremos, los hombres eyaculan ante la más mínima estimulación, aunque no sea sexual.
Hoy, los urólogos y los terapeutas sexuales afirman que éste es un frecuente motivo de angustia genuina y ya no se puede tratar como un tema frívolo. "Hace que los hombres duden en salir con una mujer. Causa que las parejas casadas eviten el sexo", afirmó el doctor Stanley Althoff, terapeuta sexual y profesor de psicología del Departamento de Urología de la Case Western Reserve University.
"Para las esposas y compañeras sexuales de los eyaculadores precoces -agregó Althoff-, no es sólo mal sexo, es un abrupto corte de la intimidad." Además, es humillante para el que la sufre.
Pero, para algunos expertos, el sexo es muy individual y no puede medicarse. "Determinar cuán satisfactorio es el sexo que uno tiene es un tema muy complicado y hay también un componente psicológico en ello", aseguró el doctor Sidney Wolfe, director del Public Citizen´s Health Research Group, organización sin fines de lucro que lucha por la salud.
"¿Por qué uno querría consumir una droga por el resto de su vida si en realidad el problema podría responder bien a una psicoterapia breve?" De la necesidad de drogas como la dapoxetina, Wolfe dijo: "Esto es sólo promoción, una promoción muy masiva."
Barry W. McCarthy, terapeuta en sexo de Washington y coautor del libro Hacer frente a la eyaculación precoz: cómo superar el PE, complacer a su compañera y tener buen sexo", propone un tratamiento con drogas y psicoterapia.
"Con otros problemas médicos, presión alta, obesidad, diabetes, el médico no le da sólo una pastilla, le dice que tiene que hacer dieta, ejercicios y también cambiar su estilo de vida -aseguró McCarthy-. Lo que está sucediendo con estos medicamentos para problemas sexuales de los hombres es que la gente que lo comercializa es la que controla su uso y no los médicos ni los científicos."
Los escépticos afirman que una serie de estudios publicados últimamente, patrocinados por la industria farmacéutica, son todos parte de una muy bien planeada campaña de marketing. En abril, The Journal of Sexual Medicine publicó el comentario de un estudio patrocinado por la industria que encontró que los eyaculadores precoces tienen en efecto un tiempo más rápido de eyaculación, igual que un sentido disminuido del control de sus orgasmos y menos satisfacción sexual.
El estudio logró apenas y con dificultad dar una definición de eyaculación precoz, pero se lo considera el más extenso de su tipo ya que incluye a 1587 hombres y sus parejas.
En julio último, luego de semanas de publicidad, se dieron a conocer los resultados de dos pruebas con dapoxetina en una convención de urólogos. En esos estudios, que abarcaban a 2614 hombres, la dapoxetina más que triplicó la duración del encuentro sexual llevándolo a 2´78´´ y 3´33´´ en aquellos en los que antes era de menos de un minuto, dependiendo de si los hombres recibían dosis de 30 o 60 miligramos. Pero estos tiempos son todavía breves comparados con los siete minutos considerados promedio.
Los niveles de satisfacción también crecieron a 39 y 47% luego de tomar 30 y 60 miligramos, en alrededor del 21% que describió el sexo como bueno o muy bueno sin ninguna droga. Pero más o menos la mitad de los sujetos permanecieron casi igual luego de haber tomado la píldora.
Es más, destacó el doctor Wolfe, que no participó en la prueba, los ensayos clínicos mostraron fuertes efectos por placebo y también reacciones adversas. Algunos hombres que recibieron placebo duplicaron el tiempo para eyacular y el 20% de los que tomaron mayores dosis de dapoxetina informó tener náuseas. "La respuesta al placebo es la prueba de que algo sucede allá, detrás de algún problema psicológico", afirmó el doctor Wolfe.
Pero para el doctor Jon Pryor, profesor del departamento de cirugía urológica de la Universidad de Minnesota, en Minneapolis, que dirige las pruebas de la dapoxetina, el resultado todavía brinda esperanzas.
"Cuando uno ve a esa gente que se toma un tiempo de su día para llegar y que realmente pide ayuda, es triste que tengamos tan poco para ofrecerles. Por eso, potencialmente es un gran avance para estos pacientes."
Pryor reconoce que las técnicas para controlarse, desarrolladas por Masters and Johnson, pueden ayudar en la eyaculación precoz, pero, según él, esos métodos conductistas requieren de tiempo y disciplina, y los pacientes que no son constantes pueden experimentar recaídas.
"La gente no quiere hacer eso -concluye el doctor Pryor-. Sólo quieren lograrlo."
Por Leslie Berger De The New York Times
Traduc. María Elena Rey

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Las ensaladas espantan la mala conciencia

MADRID (Diario El País).-

Las cadenas de comida rápida, vilipendiadas por su parte de culpa en las alarmantes tasas de obesidad, han incorporado a sus menús ensaladas y frutas. Pero por lo que se desprende de un estudio reciente estadounidense, esto no significa que los consumidores las acaben pidiendo. Parece ser, irónicamente, que el efecto es el contrario: el simple hecho de ver una ensalada en un menú lleva a muchas personas a elegir la opción menos saludable.
Con tan solo ver la ensalada y considerar si pedirla, algunos de nosotros sentimos que ya estamos haciendo algo bueno. ´Vemos la ensalada y pensamos que ayer ya comimos una y que mañana comeremos otra, y el resultado es que acabamos pidiendo la hamburguesa con patatas fritas´, explica Gavan Fitzsimons, profesor de Marketing y Psicología de la Escuela de Negocios Fuqua de la Universidad de Duke en Durham, Estados Unidos.
´En este caso, la mera presencia de la ensalada tiene un efecto liberador. Considerar pedirla ya satisface la necesidad de tomar decisiones buenas para la salud, y da licencia para caer en la tentación´, añade Fitzsimons. En el estudio, publicado en la versión electrónica del Journal of Consumer Research, también se observó que las personas con un mayor autocontrol al escoger su comida y con hábitos saludables tienen más probabilidades de acabar escogiendo platos menos saludables.
Cuando a los participantes del estudio se les dio a elegir entre un plato de patatas fritas, uno de nuggets de pollo y otro de patata al horno con mantequilla y crema agria, sólo el 10% eligió el más calórico, las patatas fritas. En cambio, cuando a este menú se le añadió una ensalada, el número de personas que optó por las patatas fritas subió al 33%. En otro experimento, el 37% de participantes eligió una hamburguesa con queso y beicon cuando al menú ofrecido se añadía una hamburguesa vegetariana (las otras opciones eran un bocadillo de pollo y otro de pescado). Cuando la hamburguesa vegetariana no aparecía en el menú, sólo el 17% de los participantes optó por la hamburguesa con queso y beicon.
En términos más generales, según el investigador, mucha gente que antes no habría ni entrado en un establecimiento de comida rápida, ahora lo hace porque sabe que puede pedir platos sanos. De aquí que muchas cadenas de comida rápida como McDonald´s hayan incrementado sus beneficios recientemente. ´Los analistas nos dicen que el incremento de ventas en estos establecimientos no viene de un aumento del consumo de ensaladas sino de las hamburguesas y patatas fritas´, puntualiza el investigador. El equipo de Fitzsimons sugiere que, si nuestro objetivo es comer sano, deberíamos evitar a toda costa frecuentar este tipo de restaurantes. Y, si acabamos yendo, debemos recordar que somos vulnerables.
Otro trabajo realizado por la Universidad de Carnagie Mellon, en Pittsburg, que publica American Economic Review, ha analizado qué efecto tiene que cada alimento publique el contenido calórico al lado del precio. Los investigadores han estudiado la elección de los consumidores en establecimientos de comida rápida en Nueva York, antes y después de que entrara en vigor la ley que obliga a este tipo de restaurantes a publicar la información calórica.
Sorprendentemente, las personas que estaban a dieta acabaron consumiendo más calorías después de que entrara en vigor dicha ley. ´Lo que creemos que ocurre es que estas personas subestiman el número de calorías que tiene un plato y cuando lo ven escrito piensan que, en realidad, tiene menos de lo que creían´, explica George Loewenstein, profesor de Economía y Psicología de la citada universidad y uno de los autores del estudio.
Loewenstein cree que la solución a las crecientes tasas de sobrepeso y obesidad no pasa simplemente por publicar la información calórica, sino que hay que ir mucho más allá: ´La comida basura es demasiado cómoda y barata, y los precios de las porciones grandes son un aliento para consumirlas. Lo que tenemos que hacer es dar incentivos a la gente para que consuma alimentos saludables y hacer que sea un poco más inconveniente pedir alimentos muy calóricos´.
Por Ester Riu

© EL PAIS, SL.

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La crisis perjudica seriamente su salud

MADRID (Diario El País).-

Insomnio. Dermatitis. Problemas de estómago. Palpitaciones. La crisis no afecta sólo al bolsillo, también lo hace a la salud. Desde principios de 2008, cuando la palabra utilizada -aunque con un poco de sorna para algunos- aún era desaceleración, la salud de los españoles ha empeorado. Las consultas al médico por problemas de ansiedad o depresión relacionadas con la mala situación económica han aumentado en torno a un 5%. La prescripción de psicofármacos ha crecido un 15%. Además, muchos ex fumadores han vuelto a recaer. Los problemas en el trabajo -propios y ajenos-, el paro, la falta de dinero y los gastos que no paran de crecer han ido haciendo mella cada vez más en el físico y la mente de los ciudadanos.
La crisis ha llegado en un momento delicado para la salud pública, según alerta la propia Organización Mundial de la Salud (OMS). La recesión ha empujado la pieza de dominó provocando una reacción en cadena. Conforme crece el desempleo, fallan las redes de protección social, se reducen los ahorros y los fondos de pensiones, disminuye el gasto en salud, aumenta la ansiedad en la población y las enfermedades mentales. La salud, en definitiva, dice la OMS, se resiente.
Los datos hablan por sí solos. El 85% de los españoles que tiene problemas de insomnio asegura que éstos están relacionados con el trabajo. Además, el 52% de los desempleados afirma que no logra conciliar el sueño por la búsqueda de empleo, según una encuesta de la empresa Monster. No sólo esto. Las consultas a los especialistas por patologías relacionadas con situaciones de estrés han aumentado. También el consumo de ansiolíticos. Según la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (Semfyc) el consumo de benzodiacepinas (tranquilizantes y ansiolíticos) se ha incrementado un 15%. Un aumento que los expertos achacan también a la más que manida crisis.
El patrón se repite cada vez más en las consultas de los médicos de familia, los primeros a los que acuden los pacientes. ´El paro, la repercusión de las dificultades económicas en el entorno familiar o el aumento de los problemas para pagar la hipoteca son acontecimientos estresantes que influyen en el bienestar psicológico de las personas´, diagnostica María Jesús Cerecedo, coordinadora del grupo de salud mental de la Semfyc.
Los pacientes acuden al médico, explica Asensio López, miembro del grupo de salud mental de la Semfyc, fundamentalmente con problemas de estómago -desde malas digestiones hasta diarreas o dolor-, enfermedades de la piel o cuadros de ansiedad. ´Las cuestiones psicológicas nos afectan también físicamente, y mucho. Mucha gente somatiza sus problemas en forma de diferentes patologías. Desde el estudiante que tiene diarrea antes de un examen hasta la persona a la que se le empieza a caer el pelo porque está al borde de la bancarrota´, sostiene López.
Gran parte de la población se ahoga. Y no sólo por los efectos del gran agujero que la situación ha provocado en sus bolsillos. Muchos, como Carolina Masa, hace meses que perdieron su trabajo y ahora no encuentran empleo. Es por ahí por donde pierden el aire. Literalmente. ´Nada más ser despedida empecé a sufrir ataques de ansiedad. Notaba que me asfixiaba. Que no podía respirar. La primera vez que me pasó estaba en plena calle, no sabía qué me estaba ocurriendo y creí que me moría. Tuve que ir a urgencias´, cuenta Masa.
Esta comercial de 47 años llevaba toda su vida trabajando. El paro era algo nuevo para ella. Tampoco tenía prácticamente dinero ahorrado y sí una hipoteca que alimentar. Masa somatizó todo eso en ataques de ansiedad.
Jerónimo Saiz, presidente de la Sociedad Española de Psiquiatría, explica que el caso de Masa no es extraordinario. En realidad se trata de una de las reacciones -o ´trastornos de adaptación´- más comunes, consecuencia de la situación de estrés ambiental. ´La gente ve desbordadas sus defensas por las circunstancias y empieza con cuadros de ansiedad que se expresan como somatizaciones: palpitaciones, sensación de falta de aire, mareo, hormigueo, diarrea... El catálogo es innumerable´, sostiene Saiz.
Este psiquiatra habla también de un aumento de consultas relacionadas con problemas derivados de la crisis, aunque reconoce que el paciente suele recurrir primero a su médico de cabecera. O incluso no ir al médico. Los que van, aclara, lo suelen hacer por ansiedad o depresión. Pero algunos padecen también insomnio. Y es que la situación económica le ha quitado el sueño a más de uno.
El descanso es uno de los factores que más se resienten cuando las cosas van mal. Esas reacciones provocadas por el estrés ambiental de las que hablaba Saiz pueden causar además enormes dificultades para conciliar el sueño. También para mantenerlo durante toda la noche, según Diego García-Borreguero, psiquiatra, neurólogo y director del Instituto de Investigaciones del Sueño. Un trastorno que los expertos denominan insomnio transitorio y que es bastante habitual. Se estima que el 40% de la población puede padecerlo a lo largo de su vida por diferentes causas.
Una patología que, en principio, no dura mucho pero que, si no se trata, puede hacerse crónica. ´Si el insomnio está causado por un problema suele remitir cuando la dificultad desaparece. Pero esto no sucede siempre. Puede permanecer´, explica García-Borreguero. Es el caso, por ejemplo, de alguien que ha perdido a un ser querido y deja de dormir. Pasa el tiempo y, cuando el duelo y el problema han desaparecido, el insomnio se queda. ´Nos cambia el ritmo. Se han instaurado mecanismos que perpetúan el insomnio: variaciones en los horarios de sueño, cambios en la toma de sustancias... desde alcohol a medicamentos para dormir´, sostiene el director del Instituto de Investigaciones del Sueño.
Es la pescadilla que se muerde la cola. No dormir provoca mucho cansancio durante el día. Esto hace que la persona que no ha descansado y que se siente exhausta tome café o sustancias excitantes para despertarse. A la vez, el afectado va adoptando el hábito de acostarse cada vez más tarde... Después el insomnio provoca una situación fisiológica de hipercalentamiento. Despierta mecanismos de estrés que mantienen a la persona en alerta y tensión durante el día y que luego, por la noche, son muy difíciles de desactivar.
El problema no es baladí. Entre un 8% y un 12% de la población española padece insomnio crónico. Una patología que puede causar desde alteraciones hormonales hasta enfermedades cardiovasculares e inmunológicas.
El problema de Martín P. R. no es el insomnio. Pero casi. Hay veces que no puede dormir, aunque es de picor. De vez en cuando le salen eccemas en los pliegues de los brazos, de las piernas, en el cuello y en la espalda. ´Algo verdaderamente incómodo´, cuenta. Jerezano de 54 años, tiene su propia empresa de productos alimenticios. Las cosas no le van del todo bien desde hace cerca de un año. Hace ocho meses, cuando los ingresos de su compañía se redujeron y tuvo que empezar a prescindir de algún trabajador, empezó a picarle el cuerpo y a salirle heriditas y granitos en la piel.
Esteban Daudet, dermatólogo y responsable de la unidad de psoriasis del hospital de La Princesa de Madrid, explica que lo más probable es que Martín ya tuviese problemas de piel antes, o al menos una predisposición genética a ello. ´Hay enfermedades como las psicodermatosis, provocadas directamente por problemas psicológicos, y enfermedades de la piel que están agravadas por problemas psicológicos´, explica.
Las primeras no son muy frecuentes: tricotilomanías (manía de arrancarse el pelo), dermatosis artefactas (patologías autoprovocadas por las quemaduras de cigarrillos o inyecciones de sustancias dentro de la piel). Es decir, patologías psiquiátricas que se expresan en la piel.
Otro problema, mucho más común, es que una enfermedad dermatológica se vea agravada por un trastorno emocional. Daudet explica que esto es lo que ocurre en ocasiones con la psoriasis, una patología que puede agravarse o desencadenarse, si se tiene predisposición, por una situación emocional. Hay muchas otras: prácticamente todos los tipos de eccema, la alopecia ariata (pequeñas calvas en la cabeza), el liquen plano (pápulas violáceas que salen en las muñecas o en la región lumbar), la alopecia o incluso el acné. ´La influencia de la psique sobre enfermedades cutáneas es amplísima´, dice Daudet.
Pero la crisis no afecta a la salud en forma de diversas enfermedades o malestares. Los expertos reconocen, además, que la recesión que vive el mundo en estos momentos es una mala época para abandonar los hábitos dañinos y abrazar la vida saludable. En malos tiempos para la economía los expertos aseguran que se reducen un 13% las posibilidades de que un fumador deje el tabaco. Este año, además, ha habido un 7% menos de personas que han intentado dejar de fumar, según los datos de Semfyc en su encuesta anual. Los que aseguraron que dejarían el tabaco en el próximo mes han sido un 11% menos que el año anterior.
Margaret Chan, directora general de la OMS, advirtió hace unos meses del riesgo del aumento del consumo de tabaco, alcohol y ´otras sustancias perjudiciales´ debido a la crisis, ´tal y como ha ocurrido en el pasado´. Además, son muchos los que, cuando vienen mal dadas, vuelven a recaer en el tabaquismo. ´Para un fumador, una manera clásica de calmar la ansiedad es volver al tabaco´, asegura Asensio López.
Hay que estar ojo avizor a cómo afectará o está afectando la situación al funcionamiento del sistema sanitario. Los expertos advierten de que, en los países donde es habitual el uso de mutuas o seguros privados o semiprivados, la falta de medios económicos puede hacer a los usuarios abandonar esas pólizas y volver a la sanidad pública. Una tendencia que se producirá, según la OMS, en un momento en que los sistemas públicos de muchos países están ya ´muy sobrecargados´ y cuentan con financiación insuficiente.
Pero las psoriasis, el insomnio, los ataques de ansiedad o incluso las posibles futuras colas interminables en la consulta del médico quedan relativizadas si se echa una ojeada a cómo puede afectar la crisis a la sanidad de los países menos desarrollados. Allí, advierte la OMS, la recesión económica puede tener consecuencias ´catastróficas´. Siete gobiernos de África han anunciado recortes en los ministerios de salud como consecuencia de la crisis. Otros muchos aguardan ansiosamente el próximo ciclo presupuestario.
´En todo el mundo, alrededor de mil millones de personas viven ya al límite de la supervivencia. Bastaría un leve empujón para hacerlos caer al precipicio´, advirtió Margaret Chan hace unos meses en un discurso especial sobre los efectos de la crisis en la salud mundial.
La OMS pinta para esos millones de personas un panorama desolador: aumentará la malnutrición y el número de muertes por enfermedades diarreicas, habrá más tormentas e inundaciones que causarán muertes y lesiones, y habrá brotes más frecuentes de cólera; las olas de calor y el cambio climático podrían alterar la distribución geográfica de vectores de enfermedades, como los insectos transmisores de malaria y dengue. Y lo peor, dice esta organización: los gobiernos no tendrán fondos para afrontarlo.
Además, las consecuencias nefastas también pueden ser contagiosas. Podría empezar a interrumpirse el suministro de medicamentos, sobre todo de los necesarios para tratar enfermedades como el sida, la tuberculosis y la malaria. Interrupciones que pueden acelerar el desarrollo de resistencia a los medicamentos.
Pero la OMS incide sobre todo en que la derivación de la crisis puede ser fatal para la salud mental. Esta organización de Naciones Unidas alerta de que la pobreza y la pérdida de nivel adquisitivo lleva asociada un cuadro de estrés que, sumado a situaciones de desempleo y exclusión social, a contextos de violencia y constante inseguridad, pueden derivar en grandes problemas. Constituyen, dicen, un cóctel explosivo para el bienestar psíquico.
Por María R. Sahuquillo

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El hombre que trabaja cerca de las nubes, en la oficina más alta del país

El reflejo del sol del atardecer en los vidrios de los flamantes rascacielos salpica el dique de Puerto Madero y convierte por un rato la quietud de su agua amarronada en un tapiz vivo de lunares amarillos y luminosos. El ruido que contamina la ciudad es aquí arriba apenas el recuerdo del caos, un murmullo grueso tapado por el gruñido del viento oriental. Desde estas alturas, Buenos Aires es una postal cargada de una belleza inédita e intimidante.

Isabelino González Ibáñez compensa el enorme riesgo de su trabajo con este privilegio. Es uno de los escasos veintipico de obreros que trabajan día a día a más de 150 metros, solitos en las grúas que levantan esas torres modernas, caras e inmensas en Puerto Madero.

Si Isabelino fuera menos modesto podría jactarse de trabajar en la oficina más alta (y tal vez más pequeña) del país. Desde hace cuatro años, sin Internet ni aire acondicionado, pasa entre 8 y 15 horas sentado en una cabinita a 180 metros del asfalto del bulevar Azucena Villaflor, con sus manos agarradas de dos joysticks con los que sube y baja, lleva y trae, apoya y saca los materiales que están dando forma a las 48 plantas del edificio Chateau, una de las torres de departamentos que han formado un muro entre el río y la (otra) ciudad.

"Es un laburo complicado. Yo transporto los materiales pesados. Eso es un riesgo, porque si se te llega a caer algo..." explica Isabelino. Y reconoce que una vez, en otra construcción, se le cayó un tacho con 2.200 kilos de hormigón: "No dormí por dos noches. Por suerte abajo no había nadie". Cuando trabaja, la grúa oscila permanentemente. "Cuanto más pesado es el material que subís, más se mueve. La grúa se inclina para hacer contrapeso, pero es un gran invento. Con esto se hace más rápido", razona. Además está el viento, que en estas orillas es una presencia constante. Cuando sopla mucho no se trabaja. Ese control lo hace un anemómetro instalado en el techo de la cabina que tiene dos alertas: una amarilla para cuando el viento sopla a 45 kilómetros por hora, y la roja, cuando alcanza los 65.

"Pero a mí no me da miedo la altura ni que se mueva, ni nada, nací sin vértigo, se podría decir", sonríe este paraguayo de 35 años, fanático de River. Y para demostrarlo sale de la cabina y empieza a caminar 10, 20, 30 metros por la pluma, una rutina que repite a diario "para ver que todo el mecanismo funcione". Isabelino dice que este es un trabajo que hay que hacer sin apuro. "Esa es la clave, estar tranquilo acá arriba. Es un laburo muy esclavizante, usás una botellita como baño y tenés que almorzar acá. Pero es lindo, tenés una vista hermosa, ¡Es Buenos Aires!", grita y abre los brazos como si estuviera en la proa de un Titanic vertical.

A pesar del smog -una especie de mediasombra baja y asfixiante- las aglomeraciones urbanas se distinguen desde la grúa como si se las estuviese viendo en un Google Earth 3D: al sudeste, el Puerto de Dock Sud y las orillas del Río de la Plata, cuya inmensidad termina al este, en la clara línea verde que es Uruguay. Atrás aparece Quilmes y más lejos se distingue La Plata. "Es una belleza, realmente. Recuerdo al otro día de la nevada cómo se veía la ciudad, o cómo se llena de gente el día de la primavera. También me encanta mirar Buenos Aires cuando sale el sol, y esperar a que pase el helicóptero de la presidenta Cristina, que vuela a mi altura todas las tardes", cuenta Ibáñez, quien para llegar hasta su lugar de trabajo trepa todos los días hasta el final de la grúa por una escalera de gato.

Arriba no hay espacio más que para trabajar y sólo un rincón donde este hombre logró pegar las fotos de sus tres hijos y un cartel de "prohibido fumar, tomar y drogarse". "Es para los que vienen a hacer mantenimiento. Mirá que es grande el mundo para hacerlo acá", ríe.Aunque se supone un trabajo de alto riesgo, su sueldo apenas llega, a veces, a los tres mil pesos. "Se paga muy poco, pero estoy enamorado de este trabajo igual. Siempre me gustó trabajar en la altura", reconoce, y cuenta: "Yo miraba a los gruistas caminar en la pluma y quería hacer lo mismo, pero nunca imaginé que iba a construir varios de los edificios más altos de Buenos Aires. Soy audaz y creo que eso es lo que me atrae de la altura. Me gusta tanto que después le enseñé el oficio a todos los que ves acá", dice, y señala a las grúas de los edificios vecinos, con quienes se saluda a los gritos, de cabina a cabina. Pero Isabelino no se imagina mucho tiempo más arriba de la grúa. "La altura me sigue atrayendo tanto que mi sueño es tirarme en paracaídas", aclara.

¿Y entonces? "No, a mí me gusta amar el oficio, aprender cosas, saber defenderme", insiste Isabelino y entonces sí, con una sonrisa, adelanta su plan: "Algún día quiero ser colectivero".

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El psicoanálisis les sigue dando batalla a las terapias alternativas

El psicoanálisis, como admiten sus propios seguidores, no compone las cosas rápidamente. Y eso, en la era de lo inmediato, el zapping, el fast food y la obsolecencia precoz de todo, es casi imperdonable. De allí el surgimiento de terapias breves, que trabajan con objetivos puntuales en sesiones contadas. Pero, a pesar de la competencia feroz de las nuevas técnicas, el psicoanálisis sigue dando batalla. En las carreras de psicología la mayoría de las cátedras son de psicoanálisis. También lo demuestran las 200 instituciones psicoanalíticas porteñas, que suman pacientes a diario.

Terapia Cognitiva Conductual. Transaccional. Sistémica. Gestáltica. Conductista. Hipnosis. La oferta crece y crece. Los psicoanalistas primero aclaran que estas técnicas se basan en el psicoanálisis, y luego las atacan con distintos argumentos, hasta tildarlos de ligeros y poco serios. El psicoanálisis nació en 1890 y más allá de algunas corrientes, reinó hasta mediados del siglo pasado, cuando empezaron a imponerse las "nuevas ciencias de la conducta", como la psicología positiva. Desde entonces, ante el auge de una nueva terapia, se pone al psicoanálisis en el tapete, y se lo critica por sus sesiones interminables centradas en el pasado.

"Cada tanto nos encontramos con que el psicoanálisis ha muerto o no goza de buena salud. Si es necesario repetirlo es que sigue vivo. Si no para qué preguntar. Desde su nacimiento no deja de recibir críticas, la mayoría no son honestas ya que provienen del más profundo desconocimiento y de intereses económicos, como la medicalización del sufrimiento", dice Silvina Dal Maso, psicoanalista de Fundación Buenos Aires. "El psicoanálisis tiene eficacia, y por eso siempre se lo combatió. De ninguna manera está muerto o agonizando. Donde se lo ofrece, quien padece una enfermedad psíquica lo toma y sigue un tratamiento. Hay una gran cantidad de pacientes –asegura Miriam Mazover, fundadora de Centro Dos–. Pasa que el psicoanálisis no ofrece soluciones prêt à porter, sino que va a contramano de la rapidez".

Desde el Instituto de Psicología Argentino (INEPA), su directora, Elsa Alvarez, sostiene que las nuevas técnicas derivadas de la psicología positiva "son mucho más rápidas y efectivas. El terapeuta debe aprender más, pero a cada paciente le responde con la técnica que más le conviene". La directora del Centro de Terapia Cognitiva de Buenos Aires, Sara Baringoltz, se despega del concepto "breve": "Ningún aporte cognitivo serio plantea soluciones ya, pero si la consulta es por un problema a solucionar, se lo focaliza. Si alquien tiene miedo a volar y su trabajo le exige viajar en avión frecuentemente, no puede hacer una terapia que le lleve años. O si sufre ataques de pánico necesita una solución en poco tiempo para salir del sufrimiento. Esto no significa que negamos situaciones previas que originaron el problema o sus consecuencias. Se puede operar sobre la urgencia y luego trabajar sobre los aspectos de personalidad que favorecieron los episodios".

Julio Moreno, de la Asociación Psicoanalítica de Buenos Aires, sostiene que "el psicoanálisis no se adapta a la vida de hoy, como sí hacen las terapias breves al buscar que la gente viva de acuerdo a la sociedad actual. El psicoanálisis ayuda a encontrar el sentido a las sensaciones". Y retoma el ejemplo del ataque de pánico: "Con que alguien escuche, entienda y trate de ayudar, el paciente ya mejora".

Andrés Rascovsky –hijo del médico Arnaldo Rascovsky y presidente de la Asociación Psicoanalítica Argentina– dice: "La práctica psicoanalítica es compleja porque enfrenta al hombre con sus conflictos, cuando hay una resistencia natural a los viejos conflictos. Todos tendemos a la negación".

¿Qué opina de las nuevas terapias?

"La cognitiva amputa un aspecto del yo (deseos, pulsiones, conflictos anteriores). La conductista usa el consejo, la sugestión.

Los gestálticos toman el inconsciente de manera ligera. Es que en la cultura del 'todo ya' se cree que el problema se resuelve con abolir el síntoma, cuando no es así. El psicoanálisis implica trabajo psíquico y tiempo".

¿Pero está de acuerdo con las terapias de años...?

"Sí. ¿Por qué es natural ir dos veces por semana al gimnasio y no a terapia?" Rascovsky se despide con un viejo dicho popular : "A la larga, lo barato sale caro...".

Datos útiles
Dirección General Adjunta de Salud Mental del Gobierno de la Ciudad: Medrano 350 1º. Teléfono : 4958-7167. dgsaludmental@buenosaires.gov.ar
Obras sociales: en general todas cubren servicios de asistencia psicológica: los valores pueden ir de $15 a $25.
En la ciudad de Buenos Aires hay unas 200 instituciones psicoanalíticas y de otras terapias breves que no cobran aranceles sino que tienen bonos contribución para que cada persona pague lo que pueda. Así funciona, por ejemplo, el Centro Dos, que es una asociación civil: Av. Pueyrredon 538 1º A (Primer Cuerpo) Tel: 4961-2197: informes@centrodos.com.ar
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Ya existe la píldora contra la eyaculación precoz

La eyaculación precoz afecta a un 30% de los españoles y es una disfunción sexual responsable de una buena cantidad de problemas en las parejas y penosos estados de ansiedad. Ahora, se ha determinado que la enfermedad no tiene, en general, orígenes psicológicos sino que es una enfermedad que requiere un tratamiento. Pero, ¡ánimo!, porque acaba de aparecer una píldora salvadora, llamada dapoxetina, que combate con eficacia la dolencia y es capaz de multiplicar por cuatro la duración de las relaciones sexuales. El anuncio se formuló en una reunión en Valencia del Congreso Nacional de Urología.

Los profesionales entendían que las causas del padecimiento eran de orden psicológico. Se recetaban desde medicaciones antidepresivas hasta alternativas naturalistas mediante hierbas y ejercicios. También se utilizó, con profusión, un spray que tampoco dio resultados. En la raíz del problema se encuentra un trastorno en la fase del orgasmo que provoca una alteración neurobiológica. O sea que la afección se localiza en el cerebro y es producida por una alteración de una sustancia de gran importancia en las funciones del sistema nervioso central llamada serotonina. La serotonina está compuesta por neurotransmisores que se encuentran en varias regiones del sistema nervioso central y que tienen mucho que ver con el estado de ánimo. El aumento de serotonina en los circuitos nerviosos produce una sensación de bienestar y relajación. Para combatir este proceso se ha descubierto la dapoxetina, que produce efectos inhibitorios de recepción de la serotonina.

El esperanzado paciente tiene que tomar la pildorita una hora antes de iniciar una relación sexual porque los efectos probados en ensayos clínicos duran unas tres horas. El congreso también analizó que parecen no existir edades determinadas para sufrir la afección. "Se puede tener cuarenta años y seguir sufriendo una eyaculación precoz", explica Ignacio Moncada coordinador nacional de Andrología en la Asociación Española de Andrología.

El nuevo fármaco está compuesto de hidrocloruro de dapoxetine y su función es contactar una terminación nerviosa con otra que está desconectada. "Uno de los avances logrados es entender que se trata de un problema localizado en el cerebro y producido por una alteración de los neurotransmisores, en los centros nerviosos que se ocupan de la eyaculación y, especialmente uno, llamado serotonina", finaliza Moncada.

Los datos de la Argentina
En la Argentina, los especialistas en urología estiman que el 35 por ciento de los hombres sufre eyaculación precoz. Se lo considera un trastorno cuando el hombre siempre o casi siempre eyacula antes del primer minuto de la penetración vaginal. El 90% de los hombres que lo padecen eyaculan entre los 30 y los 60 segundos de la penetración vaginal. Pero también deben darse otros dos factores: que no puedan controlar la eyaculación y que sientan angustia y vergüenza que lo llevan a evitar tener relaciones sexuales, según aclaró Edgardo Becher, urólogo del Hospital de Clínicas de la UBA. Es más frecuente en los menores de 40 años. Hasta ahora, los tratamientos principales con el consenso médico son la terapia sexual y antidepresivos. Dicen que el componente psicológico tiene peso en el trastorno.

clarin.com

Té o café después de comer, ¿una buena costumbre?

Muchas personas acostumbran a tomar una taza de té o café tras la comida con la finalidad de hacer la digestión, extender el momento de la mesa familiar o quizá, por gusto simplemente. Sin embargo, nunca ponemos en duda éste tipo de hábitos y hoy, nos preguntaremos si se trata o no de una buena costumbre.
En principio, debemos diferenciar las infusiones de frutas, del té o café, ya que sus componentes son diferentes. Pero si se trata de té, sea la variedad que sea, así como de café, su contenido en polifenoles puede interferir en la absorción del hierro de la comida si se consume en un tiempo menor a 2 horas después de haber finalizado ésta.
Asimismo, muchas variedades de té actúan como facilitadores de la digestión, por lo que resultan de ayuda después de comer y su ingesta posterior a la comida, no permitiría el consumo de algo dulce o con más grasas y calorías.
Con respecto al café, es un hábito muy extendido el hecho de consumirlo después de comer, y su ingesta puede causar nerviosismo y ansiedad, incentivando la ingesta de algo dulce cuando la glucemia ya se ha reducido tras la comida por acción de la insulina en el organismo. Por otro lado, puede quitarnos el sueño e impedir el descanso si lo que pensamos hacer es dormir después de comer.
Existen ventajas y desventajas de ésta costumbre ampliamente extendida en la población, pero si no queremos desprendernos de ésta y gozar del efecto antioxidante de éstas bebidas sin interferir en la absorción de hierro, debemos consumir la taza de té o café unas dos horas después de la comida.
Con éste simple cambio, podremos disfrutar de los beneficios que el té o el café pueden brindar al organismo y continuar con el hábito que muchas veces relaja o es considerado un momento de placer para quienes lo ponen en práctica.

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"Hay que engordar a las modelos con Photoshop"

Marcas grandes, prendas chicas. Eso fue lo que escribió la directora de la edición británica de la revista Vogue, Alexandra Shulman, a los diseñadores de moda más prestigiosos de Europa. Fue en una carta que les envió a los dueños de las casas de moda europeas y norteamericanas que apuestan cada vez más a las modelos de carne y hueso, les envían las prendas que son pequeñas y deben “retocar” las fotos para que ellas luzcan más sanas y rellenitas. La información fue difundida por el diario inglés The Times, que dejó entrever que si bien la misiva era secreta salió a la luz después de conocerse el polémico contenido en el que reclama que los diseñadores revean su posición.

La editora Shulman asegura que las revistas de moda se ven obligadas a contratar modelos “con los huesos salidos, sin busto o caderas” porque las prendas que envían los diseñadores para las producciones de moda son pequeñísimas. Agrega que la revista que dirige, Vogue, retoca algunas fotos en sus computadoras para hacerlas lucir más “rellenitas”. “Llegamos a un punto en el que, por las medidas, las prendas ni siquiera les entran a las modelos estándar”, espetó Shulman a los dueños de la moda.

Los destinatarios de la carta, que no estaba pensada para ser difundida de manera pública, fueron marcas como Prada, Versace, Yves Saint Laurent y Balenciaga.

¿Y POR CASA?

En la Argentina, el Centro de Educación al Consumidor (CEC) sostiene que la Ley de Talles –la 12.665 de 2005– no se cumple: “Esa norma fue aprobada en la provincia de Buenos Aires, pero en la Ciudad aún no existe nada semejante. Sin embargo, aunque la tuviéramos, no se cumple”, dispara la titular del CEC, Susana Andrada. “Me parece que sólo se trata de una cuestión de moda, aunque mechada con una intencionalidad económica. La ley no incentiva al empresario a fabricar ropa de esas proporciones, porque para eso deberían realizar un descargo de dinero alto. Por eso se trata de una norma que no funciona, no existe y no se cumple, por más que esté legalizada”. Jorge León es productor de moda. Dice que el 90% de las marcas no respeta esa ley. “Me parece que el tirón de orejas de la directora es un guiño importante para un medio prestigioso como Vogue. De hecho, existe una nueva revista que salió ahora en Londres, Love Magazine, que en la tapa tiene a una cantante muy gorda, Beth Ditto.

La directora dice, justamente en su editorial, que las mujeres deben ser más auténticas, sin tanta cirugía, láser o botox. Adhiero a esto y creo que hay que plantearnos un nuevo paradigma de belleza. Esa revista lo hizo en su tapa”.

El gerente de Ona Saez Alto Palermo, Ariel Tudor, confió que fue la Cámara Argentina de Comercio la que se opuso a la venta de talles grandes en los locales de sus asociados: “Asegura que nadie los puede obligar a fabricar algo que no se puede vender y por eso la ley quedó sin efecto”. Además, sostiene que en el caso de sus locales trabajan talles “grandes”: para las mujeres llega hasta el 42, en los hombres trepa al 48.

“No tenemos grandes problemas”, remarcó. Andrada agrega: “Yo tengo tres hijas que naturalmente son muy flacas, todas están debajo de su peso, y muchas veces no encuentran sus medidas. Toda la ropa que existe en el mercado está orientada a cuerpos de nenas, sin desarrollo, curvas ni cintura. Lo que genera es un modelo de mujer que en la práctica no lo encontrás y que, además, provoca una gran angustia”.

El diseñador Roberto Piazza dice: “La tendencia es que las modelos no sean tan jóvenes ni flacas como en los últimos años, en los que se hacía una apología de la delgadez. Ahora, lo que se usa son talles 44 de alta costura, mujeres altas y de buen cuerpo, caderas y piernas grandotas. Este año busqué chicas de ese porte y hasta tuve que agrandar los vestidos. En mi desfile agregué mujeres de 40 a 75 años que llegan hasta el talle 52, y eso fue lo más aplaudido en la pasarela porque las modelos no tenían los brazos como hilos y los codos como nuditos. No puedo poner flacas en un escenario porque no lucen la ropa y parece que están muertas”.

Martín Churba asegura que no se trata de un efecto de la industria: “Pienso que se trata de un efecto de la imagen, en el cual todo el sistema tiene que entrar en reflexión. No sólo porque hagamos algo por conciencia de una ley es que van a cambiar las cosas. Tienen que cambiar de una manera colectiva y en eso estamos inmersos todos. Está bien que esta mujer tire las orejas y llame la atención sobre estos temas, pero me parece mucho más importante crear una conciencia colectiva para comenzar a dibujar otra silueta. O al menos a entender que la imagen de la moda no tiene relación con la realidad”.
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